平板手機當玩具 學齡前兒童近視激增

眼科醫學會發現：3C普及化之後，近些年來學齡前兒童近視比率大増，原因在於父母、阿公阿嬤把手機當玩具、當媬母安撫哄騙小孩，致使孩童近視急速增加。
 

幼兒長期緊盯手機丶平板等3C產品，又有幅射熱能，其實比看書丶看電視距離更近更易傷眼；尤其如果每天用平板看卡通丶影片、玩遊戲累積超過一小時以上，兩眼近視度數可能很快飆升。
案例A：五歲男童，每天滑平板玩遊戲、抓寶物，兩眼近視已達130度及300度。
案例B：四歲男童，用阿嬤的手機每天乖乖地爽看影片，近視度數達650度。
 

學齡前兒童還在發育中，易使睫狀肌緊繃，形成假性近視，進行治療的方式是點散瞳劑放鬆睫狀肌，若不治療可能變成真近視。

呂大文醫師說明：近視的產生是眼軸前後徑不正常的增長導致，但是長效散瞳劑也不是萬靈丹，還是要定期至眼科追蹤，有小朋友點了幾年後近視仍然加深。如果學齡前即有近視，度數可能會一直加深。

評估上述個案幼童成年後近視可能破千度或更高，增加視網膜剝離的風險，家長不可不慎防。

護眼小叮嚀

1. 家長應節制幼兒玩智慧型手機、平板，每天使用不宜超過一小時。 
2. 最好每天能有2小時戶外活動，減少幼兒頻繁接觸小螢幕。 
3. 眺望大自然及綠色景物，有益睫狀肌的放鬆。 
4. 多吃蔬果，補充胡蘿蔔素、葉黃素等護眼的營養素。 
5. 若幼兒看電視愈來愈近，走路會碰撞到東西，可能是近視，應盡速就醫。 
6. 部分兒童的近視透過點散瞳劑等治療，可獲改善，但仍需定期回診追蹤。